Валерий Синельников – врач-терапевт, гомеопат, психотерапевт, писатель, автор книг, неизменно становящихся бестселлерами.

Почему вы обратились к теме рисования мандал – серия книг «Мандалы здоровья»? Эта тенденция – книги с рисунками для раскрашивания для взрослых — актуальна на Западе, но насколько это подходит для России?

— Это можно назвать арт-терапией. Раскрашивая мандалы, человек может через творчество проработать на бессознательном уровне определенные внутренние проблемы, которые обычно скрыты глубоко в подсознании. Так их трудно выявить. А через творчество, когда снимаются блоки, человек входит в своеобразное трансовое состояние, и могут всплывать ответы на вопросы, приходить образы из прошлого, человек всё это прорабатывает, отпускает, происходит внутренняя трансформация.

Каким условиям должны соответствовать рисунки?

Мы делаем серию «Мандалы здоровья» в соответствии с чакрами, рисунки мандал подбираются по энергетическим центрам. Человек может прорабатывать сначала ту чакру, в которой есть наиболее очевидные проблемы. Разумеется, наилучшим является прорабатывать всё в комплексе, поэтому мы и делаем серию. Можно идти снизу вверх по всем чакрам. Также рисунки снабжены своего рода мантрами, то есть даны определенные позитивные аффирмации. Они направлены на то, чтобы происходили не просто внутренние трансформации, но у человека формировались уже новые позитивные убеждения о себе, об окружающем мире. Это происходит через погруженность глубоко в подсознание и таким образом начинает меняться к лучшему вся жизнь человека. Причем это происходит не директивно, а мягко, у человека идет процесс, который характерен для его собственной природы. Уже приходят письма от читателей с очень хорошими результатами по первым книгам. Кстати, мандала-терапия подходит также и детям. Они любят раскрашивать.

Возможен ли в будущем вариант арт-терапии на основании русского лубка или чего-то подобного?

Надо подумать! Мандалы — это же тоже наше. Главное в такой работе над собой – сосредоточиться. Если индивидуальная арт-терапия подбирается для конкретного человека, возможны разные варианты, а если для всех – надо брать архетипичные образы, мандалы в этом смысле идеальны. А так можно и видео-арт, и музыку использовать.

Посмотрим, что будет, это пока первый опыт. Мы проводим семинары, где используем арт-терапию, разные ее элементы, но там это происходит индивидуально, массовому читателю пока адресована серия «Мандалы здоровья». Люди даже выставки этих рисунков устраивают. Был я в Самаре в доме престарелых со своей лекцией. Там психолог заказала эти книги, я еще с собой привез и подарил. Пожилые люди нашли для себя такую отдушину в этих рисунках! Психолог рассказала, что у них заметно уменьшилась тревожность, нормализовался сон, улучшилось общее самочувствие.

Какую книгу вы хотели написать, но ее еще нет?

С супругой пишем книгу, посвященную семье. Это будет не одна книга, а скорее всего трилогия: создание семьи, созидание благодетельного потомства и гармонизация отношений в семье. Тема очень важная, серьезных работ, которые бы все аспекты рассматривали, я пока не видел.

Начинаем разговор с того, что нужно для создания семьи. Как пара встречается, как мужчина и женщина притягиваются друг другу, на основании каких внутренних, психологических процессов. Я себе жену, можно сказать, заказал во Вселенной. Да, я за две недели создал образ, четко его увидел – и через две недели мы встретились, познакомились. Понятно, что образ — это образ, а тут живой человек. Какие-то моменты, после того как познакомились, пришлось дорабатывать, не в ней, конечно, а в себе, — это нормальный процесс.

Наверное, многие спросят – как это возможно, «заказать во Вселенной»?..

Четко представил, какую бы жену себе хотел, качества характера, внешность. Что важно – и на что люди часто не обращают внимания! – насколько ты сам соответствуешь образу, который стремишься привлечь. Можешь заказать себе хоть что-то воздушно-небесное, но если ты сам не дотягиваешь до такого уровня, то либо в твоей жизни начнутся серьезные испытания, чтобы ты понял, нужно ли это тебе, либо, как говорится, облом…

…Или вполне архетипическое странствие в поисках второй половинки.

— Да, это вообще очень интересный процесс. Ты создаешь сначала образ намерения,. и у тебя начинается движение к этому образу. Причем не только в материальном плане, на уровне надо хлеб купить – встал, оделся, взял деньги, пошел в магазин… Привлечь свою половину – это нечто другое, тут захватываются все сферы жизни человека, поэтому нужно быть готовым к серьезным трансформациям. Но когда ты это сделал, выразил свое намерение, то начинаются очень интересные процессы, и в нужное время в нужном месте все происходит. Не зря говорят, что за великими мужчинами стоят великие женщины. Именно прекрасная половина делает человека сильным. Человек целостен, когда он в паре.

Там, где речь в книге пойдет о гармонизации отношений в семье, мы хотим показать, как важно понять: если есть проблемы, менять надо не свою половинку, а себя. Тогда меняется всё, и ситуация в семье тоже. Проблема в том, что в большинстве случаев люди стремятся изменить другого человека.

Как изменить самого себя?

Самый правильный вопрос. Как я писал в книгах – в первую очередь, надо взять на себя ответственность за все события в своей жизни. За все события, которые мы создали сами при помощи окружающего мира. Люди забывают о законе, который действует в этом мире — законе свободы воли. Во всех нас есть искра Божья. Как в Библии написано, мы созданы по образу и подобию Божьему. То есть, мы, по сути, обладаем толикой сил Всевышнего и у нас есть силы реализовать свои желания. Отсюда и древняя мудрость «бойся желаний, ибо они исполняются».

Что происходит в современном мире, почему столько неудовлетворенных людей?

Потому что не принимают на себя ответственность, живут невежественно, нет понимания своей истинной цели и предназначения. Заработать деньги – это, конечно, тоже цель, но она не поможет, если нет понимания истинной цели жизни. Это самая главная ошибка большинства людей. Если человек осознает смысл своей жизни, все в его жизни выстраивается в соответствии с этой целью, то есть, все в его жизни начинает складываться гармонично. Бывает даже так, что это происходит совсем без напряжения. Понятно, что в физическом мире нужно совершать действия, но через мысли, через слово, через дело человек получает то, что ему необходимо. При этом надо понимать, что желания человека не должны входить в противоречие с задачами других существ. Чем более гармоничны будут желания человека, чем благоприятнее они для окружающего мира, тем здоровее и гармоничнее будет сам человек.

К сожалению, обычно люди этого не понимают.

Увы, это так. В глобальном масштабе история человечества – это практически одни сплошные войны. А что такое война? Когда ты берешь чужое, потакаешь своему желанию владеть, господствовать, наслаждаться за счет других. Когда человек так живет, неизбежно приходят страдания. Недаром Будда говорил, умонастроение порождает мысли и желания, мысли порождают слова, слова — дела, а дела порождают судьбу.

Какое возможно будущее у цивилизации, у России?

Это зависит от совокупного сознания людей нашей державы. Надо задавать вопрос не что может быть, а что мы хотим? Если мы исходим из того, что мы творцы.

Ну вот, планета разделена на много стран, почти каждая хочет быть первой любой ценой. Какой из этого выход?

Как я писал в своих книгах, объективная реальность, есть совокупность наших субъективных реальностей. Надо в образ нашей будущей державы включить то, что будет благоприятно для всех. Тогда все народы на земле будут помогать в реализации этого образа. Мы должны выйти за рамки материалистических представлений.

В образе нужно прописать, для чего мы все живем. В чем функция России в мире. Каждый человек как в едином организме должен быть на своем месте. Это все должно быть прописано, должна быть определенная доктрина, можно сказать, на уровне Конституции. В этом мире каждый должен по своей природе занимался тем, что свойственно ему. Тогда он будет реализовывать свою природу и будет счастлив. У кого-то склонность торговать, у другого писать, у третьего учить, у четвертого строить… В здоровом организме каждая клетка исполняет свою функцию на общее благо.

Взять советские годы — в советское время была провозглашена цель — строительство коммунизма. Не такая уж плохая цель. Идея хороша сама по себе – построение такого общества, которое будет способствовать развитию человека. Но провозгласили ее люди с разрушительной сущностью, совершившие государственный переворот в 1917 году. Кроме того, они исключили идею Бога. А это неизбежно ведёт к деградации человека. И вот они стали строить совсем другое общество. Поэтому такое общество было обречено на разрушение.

Когда человек становится физически более здоровым, дольше живет?

Когда у человека сознание выходит за рамки материального мира, он будет получать гораздо больше энергии. Мы же читаем в Ведах, в Ветхом Завете – там жили 800 лет, 900… Или, скажем, такой-то мудрец в аскезе только 1000 лет провел, а жил, получается, еще намного дольше. Сейчас же даже общение с другими людьми как важный социальный навык – часто атрофируется из-за гаджетов. То есть, гаджет, как и любые страсти, надо держать под контролем. Внутренний контроль, психогигиена — неотъемлемая часть счастливой жизни. Есть практики, которые позволяют воспитывать в себе аскетизм, самоограничение. Это ведет к накоплению сил и энергии.

Почему современный человек тратит так много энергии на взаимодействие с техническими устройствами?

— Изнанка технологической цивилизации. Люди пошли по пути технократии, хотя это насилие над природой и путь к деградации человека. Информационная и эмоциональная нагрузка возросла, стрессов больше, потому что к такому валу информации человек оказался не подготовлен. Синдром хронической усталости на Западе внесли в реестр МКБ, как болезнь. Человек истощает свою психику. А ведь болезнь — это уже последнее предупреждение. До болезни еще надо обратить внимание — если человек испытывает негативные эмоции, он уже болен. Человек должен остановиться и задать себе три главных вопроса: кто я, куда иду, зачем я пришел в этот мир? Люди ошибочно воспринимают себя только как физическое тело. Люди живут без цели, когда цель заработать деньги рушится, у них внезапно не остается никакой опоры. Я не против достижений технического прогресса. Пусть они будут. Но пусть они служат делу духовного совершенствования человечества. В какое бы время мы не жили, всегда нужно обращаться к вечным истинам. Это не только шанс на выживание в информационном потопе, но и залог успешной и гармоничной жизни.

Беседовал Алекс Громов